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睡眠に効果的、水素吸入についてご紹介！

2022.02.27

水素とは？

水素は小さな分子であり、ほとんどが酸素と結びつき水として存在しています。60兆個の細胞にあるミトコンドリアが「糖」と「酸素」を燃やしてエネルギーを生み出します。このときの副産物が「活性酸素」です。
活性酸素には、「善玉活性酸素」「悪玉活性酸素」の2種類があります。
・善玉活性酸素
ウィルスや細菌を退治しします。血管をつくったり広げたりします。
・悪玉活性酸素
細胞や遺伝子を傷つけ、生活習慣病や老化の原因になります。

水素吸入の効果とは？

水素は活性酸素を除去し、睡眠の質の向上・筋肉疲労の軽減などの作用があります。
近年では、水素吸入をすることで脳波がリラックスする変化や自律神経の調整作用、免疫力向上などの効果が期待できるといわれています。
また、抗がん剤や放射線治療の副作用軽減にも使用されています

●快眠
水素は代謝を促進します。リラックスモードの副交感神経が刺激され、深い眠りにつけます。
●美肌
肌のくすみ・クマ・シワ・たるみは悪玉活性酸素が原因です。
水素で血液の流れを良くし、美肌に必要な酸素や栄養がいきわたります。
肌の代謝が高まり、シワ・毛穴が目立たないハリのある肌が復活します。
●代謝アップ
水素は代謝を上げてくれます。利尿作用も高まります。代謝が高まると脂肪がつきにくい身体に変わります。
●血行促進
手足の冷えやむくみを解消してくれます。血液の流れを良くして、老廃物や余分な水分を排出します。水素を吸入して老廃物を排出しましょう。
●免疫力アップ
血流の流れを良くし、体温アップ・ばい菌・がん細胞・身体の老廃物を食べる白血球が回りやすくなります。また、悪玉活性酸素を除去することで善玉活性酸素の働きをサポートします。

寝ながらでも、座って本を読みながらでもお好きな体勢で気軽に水素を吸入することができます。

水素吸入のやり方は？

水素吸入は、水素をガス状の気体にして鼻から吸っていきます。鼻に専用のチューブを装着します。
ガス状に発生させた水素を、鼻呼吸で簡単に自然に吸入できます。

寝ながらでも、座って本を読みながらでもお好きな体勢で気軽に水素を吸入することができます。

あい鍼灸院・接骨院では、水素吸入を導入いたしました。
(対象店舗)
・天王寺院
・天満橋

料金

◎体験￥3,000(税込)
◎4回券￥8,000(税込)
◎12回券￥21,600(税込)
※水素チューブ ￥550(税込)

水素吸入に関して、疑問点等などございましたら、お気軽に、お近くの対象店舗へご相談ください。